Insalata messicana - un'esplosione di gusto

Insalata di pollo

Ingredienti:

450 g di filetti di pollo

250 g di sedano

125g paprica dolce

200 g di lattuga

cipolla 1 lampadina

200 g di insalata messicana spogliatoio

100 g di olive

sale / zucchero a piacere

Come preparare insalata di pollo messicano:

1. pollo Fry croccanti e tagliarlo a strisce. Allo stesso modo distruggere peperoni rossi dolci, lattuga e cipolle, sedano e sbucciate e tritate su una grattugia.
2. Mettere in una ciotola di pollo e verdure tagliuzzate, versare tutto il condimento per l'insalata e guarnire prima di servire olive e verdure tritate finemente.

antipasto messicano "guacamole". Guarda il video!

L'insalata di pollo messicano e mango

Ingredienti:

300 g di petto di pollo

200 g di riso

2 limoni

1 pomodoro grande

2 manghi

1 h. Cucchiaio di aceto balsamico

4 cucchiai. cucchiai di olio d'oliva

fascio coriandolo

sale

fondo nero e pepe di cayenna qb Come preparare insalata di pollo messicano e mango:

1. collegare succo di limone spremuto con 0, 25 l di acqua e riempire la Figura 1/2 ora, scarico al termine del liquido residuo viene assorbito.
2. scottare i pomodori, togliere la buccia, togliere i semi e tagliate la polpa a pezzetti. Ripetere l'operazione per Mango.
3. Olive poltiglia olio con aceto, sale, zucchero e pepe, tutti frusta fino a consistenza densa e versare salsa Fig.
4. verdi lavati tritare finemente e aggiungere al riso con pomodoro e mango. Pollo padella, poi fate sobbollire per 10 minuti sotto il coperchio, sale, pepe e tagliato a fette sottili.
5. Pronto insalata mista con pollo e servire caldo.

insalate e verdure Turchia

Gli ingredienti sono:

800 g di petto di tacchino

2 bulbi di cipolla

2 pomodori

1 peperone verde dolce

1 limone

radice 2 prezzemolo

100 ml di panna da montare

0, 5 litri di vino bianco secco

2 cucchiai. cucchiai di aceto di vino rosso

coriandolo verde

peperone

sale qb Come preparare insalata con tacchino e verdure:

1. Lavare accuratamente le verdure con acqua corrente, dopo di che metà del loro tagliare finemente e mezzo taglio larghe strisce e friggere con vino bianco a un marrone rossastro.
2. condito e salati tacchino stufato di carne con verdure saltate e vino per 40 minuti sotto il coperchio, rimuoverlo e poi raffreddare e, verdure e mescolare con una crema, mescolatore a frusta e riempire con una miscela di aceto, pepe, succo di limone e il sale.
3. bollire il brodo vegetale rimanente e versarlo nelle verdure con medicazione. Tagliuzzato verdure fresche tuffo in acqua bollente salata, poi sciacquare con un setaccio sotto l'acqua fredda.
4. Tagliare la carne di tacchino lungo il grano in strisce sottili, mescolarle con verdure e salsa di verdure, cospargete con le erbe tritate finemente e servire l'insalata sul tavolo.