Ricetta: Uova strapazzate su una coppia

I piatti sono al vapore, sono considerati più utili e dietetico, non c'è petrolio in loro, e tutti i nutrienti sono conservati. frittata di vapore adatto anche per chi segue la figura o coinvolti nello sport.

frittata aria in un vapore

Se v'è una pentola a pressione, si può cucinare un meraviglioso frittata arioso, che sarà apprezzato da tutti. prigorit piatto non, si ottiene un insolitamente gentile.

Quello che vi serve:

,

• 2 uova
• 100 ml di latte
• , il sale e pepe - qb

Come cucinare una frittata in un'aria bagnomaria:

1. 3 una deliziosa prima colazione in fretta

   Vuoi preparare un pieno caldo

   La colazione per 10 minuti? Non c'è niente di più facile! Nel menu: Frittelle di formaggio con un segreto, un panino croissant "Caesar salad con pollo" e farina d'avena "Apple Pie".

   

   La ​​bocca di erogazione Vladislav

   Per saperne di più

   Innanzitutto è necessario raffreddare le uova, poi frullare hanno frusta o un mixer elettrico, aggiungere il latte. Aggiungere sale e pepe a piacere è necessaria, tanto per cambiare, è possibile aggiungere le fette di prosciutto, pomodoro, peperone, gamberetti o erbe aromatiche. Deve essere chiaro che tutti questi componenti possono aumentare i piatti ipercalorici.

2. Tutti i componenti necessari per versare la frittata nella tazza vapore dopo la spazzolatura con olio vegetale e ruotare il timer per 20 minuti. Decorare il piatto può essere piselli e erbe.

Per la colazione era più abbondante, si può ancora frittata calda sulla parte superiore della griglia il formaggio, il risultato è una crosta molto appetitoso. Questa opzione è adatta solo per coloro che non seguono una dieta rigorosa e non considera il contenuto calorico di ogni piatto. E se non si può vivere senza il dolce, cucinare una frittata prescrizione maestro originale Alexander Seleznev!

Uova strapazzate in multivarka

Con la stessa ricetta può essere di dieci minuti per cucinare una frittata e multivarka. Nella ciotola per la cottura è necessario versare l'acqua di due terzi, è necessario mettere in cima alle sbarre per piatti fumanti. Tutti gli ingredienti necessari per mescolare e versare in stampi in silicone per dolci e metterli sulla griglia. Con la funzione "La cottura a vapore" può essere preparato un meraviglioso frittata.

La banca frittata originale

Se non Multivarki o vapore, non danno una deliziosa frittata. È possibile in questo caso utilizzare i mezzi a mano, che in ogni casalinga in magazzino.

Ad esempio, se si dispone di occhiali o piccole banche, uova strapazzate possono essere cucinati in loro. standard di ricetta, il numero di uova dipenderà dal numero di porzioni. Per la preparazione è necessario versare una pentola di acqua e lattine di ingredienti misti Situato proprio sul fondo.

Frittata dalle banche va molto facilmente, e come risultato si scopre una specie di bambini torretta tale gioco come dovrebbe essere. tempo di cottura dipenderà stampi, ad esempio in un vaso di piatto pappa è pronta in 10 minuti.