Medaglioni di gara di zucchine con pollo

Se ancora non avete deciso cosa cucinare filetto di pollo, usare queste ricette semplici e originali con contorno insolito. Medaglioni di zucchine ripieni di pollo - piatto gustoso e sano con un basso potere calorifico e buon gusto.

paella spagnola - è qualcosa come un contorno, si consiglia di utilizzare in combinazione con altri prodotti alimentari e la cucina paella può essere da una varietà di prodotti diversi.

medaglioni Ricetta zucchine con pollo e verdure paella

1. Per preparare questa dieta delicatezza, è necessario prima tagliare la zucca a metà, tagliare con cura la carne nel mezzo, che può quindi essere utilizzato per preparare una zuppa leggera.
2. Poi, sottaceti affettato filetti di pollo in salsa di soia e spezie. Lasciare in infusione per mezz'ora, poi diffuso il composto nella zucchine.
3. Inoltre, lunghe friggere medaglioni zucchine e pollo su entrambi i lati della teglia grill per circa 5 minuti.
4. Quando non prolungato torrefazione nave piatto cuocere in forno preriscaldato a 180 ° C per 20 minuti.
5. paella vegetale viene preparato come segue: verdure tagliuzzate, friggere in abbondante verdura e olio di sesamo, gradualmente versare il vino.
6. Servire medaglioni di verdure con pomodorini, erbe o lattuga.

zucchine ripiene con pollo

Squash e zucchine - un prodotto alimentare dieta ipocalorica a cui si sposano perfettamente con molti prodotti. Preparare loro può essere quasi qualsiasi piatto, dal più semplice al complesso originale.