Insalata di barbabietole e noci: tre ricetta semplice

8 ricetta utile di barbabietole

Una varietà di insalate con risotto di barbabietole, ucraina "Shpundra" barbabietole sorbetto e verdure fresche con bietole: deliziosa varietà per tutti i giorni.

Per saperne di più

Le barbabietole sono generalmente utilizzati in cotto o al forno. Allo stesso tempo, acquisisce una qualità speciale: il gusto e il colore, che può essere utilizzato in zuppe, piatti principali, insalate e anche dessert. Tempo di cottura 30-40 minuti di barbabietola. Di verdure ben pulita, ma non pulite, e calato in acqua e cuocere fino a cottura, che deve essere morbido. Se le radici sono molto grandi, il tempo di preparazione può aumentare. E 'importante assicurarsi che l'acqua non scappare, e la necessità di aggiungere fluido. Durante la cottura dei nutrienti distrutti, quindi è meglio per cucinare con l'aiuto di cottura.

Barbabietole in forno per diventare morbido, ma non bruciati, e la necessità di sventare il manicotto per la cottura. Pan o cottura posato foglio brillante strato 2, un lavaggio vegetale e collocato in un manicotto a tenuta annodato. Barbabietole vengono collocati sulla superficie preparata e il riparo superiore ha due strati di pellicola. Il forno viene riscaldato a 200 ° C, è stato collocato in un piatto e lasciata avvolgere-1, 5-2 ore. Verificare la disponibilità possibile, verdure trafitto con uno stuzzicadenti - che deve essere morbido. Dopo questa formazione è importante per raffreddare il contenuto della manica senza rimuovere la pellicola e cellophane.

insalata di barbabietole rapida e noci

L'insalata più semplice la preparazione di 15 minuti.

È necessario che le porzioni in 3 persone:

200 g di barbabietole, 50 g di noci, bacche prugne 5-7, 1-2 spicchi di aglio, sale, olio e maionese - a piacere.

Come preparare:

1. Beets necessario per cucinare o cuocere in anticipo, rimuovere le pelli e macinare.
2. Può essere tagliato a dadini e strofinare su una grattugia.
3. Le noci devono friggere in una padella a secco, poi macinare a piccoli pezzi.
4. Per il sapore era più completa, aggiungere un po 'di prugne, che è a terra in anticipo.
5. In un'insalata aggiungere l'aglio fresco alle spezie e sapori.
6. Tutti i componenti vengono miscelati fino ad una massa omogenea, salata e condito con olio o maionese.
7. insalata deve stare per 10-15 minuti, e quindi può essere servito.

barbabietola insalata e cipolla

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Per coloro che non amano l'aglio, mangiare ricetta insalata con le cipolle.

E 'necessario:

300 g di barbabietole, 100 g di cipolla, 50 g di noci, poco maionese.

Come preparare:

1. Beets terra su una grattugia, mescolare con le noci e aggiungere le cipolle tritate.
2. Per rimuovere la nitidezza, cipolla pre-purificato, tagliato in piccoli pezzi e messo in acqua fredda per 10-15 minuti.
3. Tali manipolazioni consentire di ridurre ulteriormente l'odore, in modo da l'insalata può essere consumato in qualsiasi squadra o anche al lavoro.

barbabietole insalata e mele

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Più delicata la lattuga si ottiene sommando alle mele e uvetta e noci di barbabietola.

È necessario:

pezzi di barbabietola da 1, 1 pezzo di dolce, mela acerba, 50 g di noci, 50 g di uvetta, sale, maionese - a piacere.

Come preparare:

1. barbabietole e mele vengono tagliate piccole strisce.
2. Le noci sono tostato e macinato.
3. I componenti vengono miscelati, aggiungere l'uvetta.
4. La maionese insalata, aggiungere un po 'di sale.
5. Il piatto può guarnire prezzemolo, sarà il gusto più saturi.
6. Servire immediatamente dopo la cottura.