Polpette cotte al forno con patate e verdure - come cucinare le polpette in forno, con un passo per passo ricetta foto

oggi proposto è molto soddisfacente e piatto saporito sarebbe una buona opzione per il pranzo o una cena nutriente. polpette alimentari con patate al forno preparati molto rapidamente e sono assolutamente pasto completo, in quanto comprendono carne e contorno. Servite gli stand piatto con snack vegetali e la vostra salsa preferita. Passo dopo passo ricetta decorato con le foto per aiutarti a padroneggiare rapidamente un polpette di cottura con le verdure.

ingredienti:

• carne macinata con cipolle - 200 g;
• Carrot - 1 ps.;
• spezie italiane - 1/2 cucchiaino.;.
• patate - 4 pezzi;.
• Egg - 1 pc;.
• panna acida - 35 C;
• Corn - 2 cucchiai. l.;
• pepe macinato - 1/2 cucchiaino;..
• cipolle - 1 PC.

Come con crocchette di patate Bake Oven

Mescolare la carne macinata con spezie a terra pronto pepe nero. Aggiungere sale a piacere.

Hammer un uovo.

Miscelare accuratamente la carne tritata, aggiungere un po 'd'acqua o latte e lasciare per 10 minuti.

formare un umido polpette mano e friggere in olio vegetale.

Pulite le verdure, tagliate a fette e posto in una forma refrattaria. spezie Sprinkle, sale e pepe.

Mettere le verdure polpette.

Versare piatto pomata o crema. Invia in forno già caldo e cuocere finché le patate cotte a 200 gradi.

Le patatine finite servito caldo al tavolo! Si può completare piatto di insalata di verdure fresche e vostro condimento preferito.

polpette cotte con verdure è un ottimo secondo piatto, che non solo è molto facile da preparare, ma anche molto nutriente. Le carni macinate non contiene carni grasse, e le verdure non può essere tostatura. Per realizzazione dietetico, polpette possono friggere in olio d'oliva. Piatti pronti molto rapidamente - 40 minuti e gustoso arrosto sulla tua scrivania!