Insalata di barbabietola senza carne con i crauti - come cucinare barbabietole da insalata con cavolo in salamoia, un passo per passo ricetta foto

Nei giorni di digiuno può variare il suo menu deliziosa e appetitoso insalata di verdure, in cui il tono è dato dalla crauti gusto. Questo ingrediente è sicuramente in serbo per voi o, in tempi moderni, è facile e semplice da acquistare succosa crauti in un negozio o sul mercato. Cavolo in insalata di verdure integrato con carni e barbabietole bollite. Complementi composizione di condimento e olio aromatizzato vegetali cipolla. Questi componenti sono perfettamente combinati tra loro. Passo dopo passo ricetta decorato con foto che mostrano quanto sia facile e semplice è quello di rendere sani e deliziosi crauti insalata senza carne con le barbabietole.

ingredienti:

• crauti - 200 g;
• Cipolle - 1 parte;
• barbabietole bollite - 1 unità;
• L'olio - 40 ml;
• Sale - qb;
• verdi per decorare.

Come preparare un crauti insalata magra con le barbabietole

Preparazione di insalata di verdure inizia con la preparazione dell'ingrediente principale. La quantità di crauti richiesto, se necessario, per spostare il primo filtro e lavato con acqua fredda, poi, spostiamo in una ciotola capiente.

Cancellare il bulbo intero cipolla o mezzo se grande frutto. Mia sotto acqua corrente e sminuzzare su un tagliere con un coltello in forma di sottili semianelli.

tagli Lukovaya ci spostiamo in una ciotola di cavoli.

Cancellare il pre-boiled e ostuzhennoy barbabietola. bietole bollite tagliate in forma brusochkov.

Aggiunta di tagli di barbabietola nella ciotola per il resto degli ingredienti.

barbabietola Refill olio di insalata di verdure crauti e sale qb. Per il riempimento di tale insalata di verdure magra non possono essere utilizzati come aromatizzanti, olio di girasole raffinato, olio e inodore. La scelta dipende interamente dal vostro gusto.

Mescolare gli ingredienti con un cucchiaio.

Stendere una deliziosa insalata di barbabietole con crauti nelle ciotole gelato, ma se necessario, è possibile applicare sul tavolo e la pentola totale. Prima di servire, decorare con verde. Godetevi tutto il pasto!

Anche se la ricetta e è affermato di essere "insalata magra di crauti con bietole," ma può essere incluso in modo sicuro in ogni tipo di vacanza, e anche nel menù di Capodanno. componenti Insalata di verdure completano perfettamente qualsiasi piatto di carne o pesce.

Per aderenti del principio del "meglio vedere una volta che sentire cento volte" - il video della ricetta da parte dell'autore. A pochi minuti di lavoro, e una semplice e gustosa insalata di barbabietole senza carne con olio di girasole sulla scrivania.