Anca di pollo al forno - come un delizioso cosce di pollo al forno, con un passo per passo ricetta foto

La carne di pollo è utile, non troppo ricca di calorie, ma nutriente. E 'rapidamente e senza il fastidio di preparazione per amanti esperti e principianti. Pertanto, propongo un semplice passo per passo la ricetta foto-progettato come un rapido e gustoso cosce di pollo cotti nel forno. Al forno cosce di pollo croccanti all'interno sono molto carne tenera e succosa. Questa ricetta veloce è utile se state pensando di fare un piatto di pollo saporito per una vacanza o semplicemente per il pranzo o la cena.

ingredienti:

• La coscia di pollo;
• L'olio di girasole;
• , un sale con i condimenti.

Come preparare coscia di pollo con un forno croccante

Per questa ricetta avrà bisogno di cosce di pollo fresco, è meglio scegliere raffreddato. La preparazione inizierà con il fatto che la mia carne. Rimuovere l'umidità dal tovagliolo di carta. Cosce devono essere posati in forma di resistente al calore. Cospargere e strofinare con l'aggiunta di condimento sale. A tal fine, adatto, ad esempio, "sale Adighei", che possono essere acquistati presso il negozio di alimentari.

Quindi, i pezzi di carne cosparso di olio vegetale. Non dà il piatto dalla combustione e contribuiscono a creare un croccante. L'olio viene distribuito sulla superficie bedryshek. Per lubrificare il silicone è molto comodo da usare una spazzola.

Il forno è meglio per riscaldarsi in anticipo. La temperatura all'inizio della preparazione dovrebbe essere 250-280 gradi. Abbiamo messo il modulo con la carne nel forno. Dopo metà temperatura diminuzione un'ora a 200 gradi. Cuocere il piatto, approssimativamente, un'altra mezz'ora. Dopo aver tolto dal forno, coscia di pollo croccante può immediatamente servire.

come guarnizione in grado di eseguire qualsiasi, verdure cotte brasati o verdure fresche, insalate. Tutto dipende dalle vostre preferenze e fantasie!