Ricette di pesce tilapia - video ricette a casa
In genere, tilapia viene venduto sotto forma di bagnato-ghiaccio filetti crema obesshkurennogo che a volte semplifica il pretrattamento. La cottura può solo scongelare il prodotto e iniziare l'elaborazione.
Ricetta tilapia marinato fritto
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È necessario:
1 kg di filetti di pesce, basso contenuto di grassi panna acida 1 tazza (si può sostituire yogurt) 3-4 spicchi d'aglio, sale - a piacere.
,, per preparare una marinata ak:
- Scongelato Tilapia filetto marinare. filetto tagliato a pezzi grossi, si può semplicemente tagliare ogni pezzo in quattro parti.
- Put a fette in un recipiente di smalto, il sale, versare la crema.
- spicchi d'aglio schiacciare o si sbriciolano in rana più finemente possibile e da aggiungere al pesce.
- Tutti i mix, messo sotto la pressa e mettere al freddo per qualche ora - più lungo è il filetto marinata, più fragrante ottenere il prodotto finito.
Inoltre necessario:
1-2 parti. uova, pane grattugiato, farina o semola per obvalivaniya, qualsiasi olio vegetale raffinato.
K Come preparare:
- Il calore in un olio padella.
- in salamoia per rimuovere il filetto della marinata.
- Le uova bussare.
- Ogni pezzo e tuffo in pastella nella padella.
- per friggere ogni pezzo su entrambi i lati per 10 minuti.
- Nel processo di frittura ogni pezzo sollevare periodicamente il filetto di controllare il processo.
- Mentre il filetto è fritto, è possibile per preparare un riempimento: residui marinata mescolato con gli altri ingredienti della panatura. È possibile aggiungere la panna acida e battere un altro uovo. Tutti accuratamente allontanarsi alla scomparsa di grumi di impanati, tilapia salato e si traduce in se necessario.
- Tutto è coperto con un coperchio e ad indebolirsi fino riempimento ha impostato.
- Per utilizzare potrebbe essere come un piatto separato.
- Ideale con riso croccante o purè di patate.
La ricetta di tilapia in pastella
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Come preparare:
- filetto marinato così come nella ricetta precedente, ma è meglio tagliare piccole e olio vegetale prenderà più lungamente.
- La pastella preparata dai residui della marinata. Aggiungendo l'uovo, la panna o yogurt e la farina - dovrebbe dare una consistenza miscela di crema densa.
- Nella coppa dell'olio per versare e per riscaldarla.
- Ogni parte di Tilapia filetto tuffo decapato in pastella e posto in olio caldo.
- friggere fino a doratura.
- I filetti fritti messo su un panno per sbarazzarsi di grasso in eccesso.
- servire come un piatto separato.
La ricetta del forno Tilapia
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Come preparare:
- filetto tagliato dalla metà longitudinalmente, sale e permettono di immergersi.
- 2-3 spicchi schiacciare aglio in rana o coltello tritare.
- Preparare un foglio, in modo tale che ciascun foglio è superiore al pezzo pesce due volte.
- Su un pezzo di foglio di stabilire un filetto, cospargere aglio, spalmare crema.
- stagnola vite, i bordi perfettamente fissati.
- Condividi ogni pan pacchetto, mettere in forno preriscaldato a 200 gradi.
- cuocere in forno per mezz'ora quaranta minuti.
- Per scattare una cottura espandere stagnola.
- Nota: la stampa a caldo.
- filetto su un piatto, guarnire con verdure.
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