Insalata con mele, sedano e carote, "piccante", una ricetta con una foto

Insalata con mele, sedano e carote è molto delizioso sapore e bella apparenza. Si tratta di una vera e propria vitamina "collina". Egli non si limita a decorare la tavola vacanza, ma è probabile fare appello alla maggior parte dei visitatori. Questa insalata di sedano, carota e mela adatto alla tavola festiva a tutti coloro che celebra festa dell'Assunzione, e il post non dovrà rompere.

insalata di cottura non ci vuole molto del vostro tempo se si è in negozio:

Mele varietà dolci - 4 pezzi, sedano - 250 gr. Carote -. 250 g, prezzemolo -. 1 mazzo, semi di sesamo - 100g

per insalate, avrete bisogno di:

Succo di limone - 1 cucchiaino, olio di oliva - 50 ml salsa di soia - 2 cucchiaini.

Di questi prodotti per ottenere un 6 porzioni di insalata.

Come preparare le mele insalata "piccante"

Le mie mele, togliere i semi e tagliare a listarelle.

il mio sedano e la buccia pulita e tagliata a striscioline, anche.

Carote - la mia pulite e strofinare su una grattugia.

Tritare finemente il prezzemolo.

Secco padella calda rosolare velocemente i semi di sesamo. Stiamo guardando di non bruciato.

insalata di rifornimento è semplice:

Unire il succo di limone, olio d'oliva, salsa di soia e mescolare fino a che liscio.

ortaggi e legumi preparati versare condimento e mescolare.

insalata pronta con la mela, sedano e carote e cospargere con semi di sesamo tostati sulla parte superiore.

Se volete ordinare un insalata "piccante" è diventato ancora più piccante - aggiungere peperoncino tritato "Cile".