Torta dietetica con date da farina di mais - come cuocere una torta con latte e farina di mais, con un passo per passo ricetta foto

Questa dieta muffin di mais con le date (noto anche come pane dolce messicano) - Questo è un semplice e deliziosi dolci senza calorie inutili. Tale torta fatta di farina di mais contiene molti elementi utili in tracce e fibre, foglie profumate e dal gusto delicato. torte già pronte possono essere combinati con burro di arachidi, serviti con miele o pasta di cioccolato. Passo dopo passo ricetta decorati con foto vi aiuterà a preparare una deliziosa rubicondo messicano e dessert per solo mezz'ora!

ingredienti:

Torta dietetica con date da farina di mais - come cuocere una torta con latte e farina di mais, con un passo per passo ricetta foto
  • La farina di mais - 250 g;
  • Olio vegetale - 4 cucchiai. l.;
  • fichi - 100 g;
  • un disintegrante - L; 2 h..
  • Egg - 1 pc;.
  • arancia - 1 pc;.
  • Latte - 300 ml.

Come preparare muffin di mais con fichi forno

Preparazione inizia con il fatto che proseem separato nella grande capacità polvere lievito e farina di mais macinato finemente.

Torta dietetica con date da farina di mais - come cuocere una torta con latte e farina di mais, con un passo per passo ricetta foto

Quindi, abbiamo bisogno di macinare date snocciolate e tagliare a fettine. Grattugiate la scorza grattugiata di una arancia.

Torta dietetica con date da farina di mais - come cuocere una torta con latte e farina di mais, con un passo per passo ricetta foto

Collegare e date scorza con burro e zucchero.

Torta dietetica con date da farina di mais - come cuocere una torta con latte e farina di mais, con un passo per passo ricetta foto

Versare la quantità desiderata di latte caldo.

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Aggiungi ai componenti del composto di uova e mescolare bene.

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componente miscela preparata con la farina e il lievito. Impastare la pasta piuttosto densa elastico.

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la torta pasta lavorata messo in uno stampo refrattario unta e cotto per inviare brunito a 180 gradi. Cuocere nella forma che ci vorrà più di un quarto d'ora con me.

Torta dietetica con date da farina di mais - come cuocere una torta con latte e farina di mais, con un passo per passo ricetta foto

muffin di mais pronto con date estratte dallo stampo e lasciate raffreddare completamente.

Torta dietetica con date da farina di mais - come cuocere una torta con latte e farina di mais, con un passo per passo ricetta foto

Per dare tè senza zucchero una torta -keks o un caffè con o pasta di marmellata dolce. Buon appetito!

Torta dietetica con date da farina di mais - come cuocere una torta con latte e farina di mais, con un passo per passo ricetta foto

aromatizzati muffin di mais con date saranno l'opzione cottura dietetico ideale senza zucchero e la farina. torta messicana con il latte diventa abbastanza friabile e vermiglio, e moderata dolcezza dolce dare date miele esotiche. Tale rapida pasticceria è perfetto per uno spuntino utile durante il giorno o per un pasto leggero mattina.

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